SURABAYA, ALIANSIBERITA.ID – Manajemen Persebaya Surabaya bergerak cepat menyusun strategi khusus guna menjaga kebugaran pemain di tengah jadwal kompetisi yang kian padat pada bulan Ramadhan. Tim kebanggaan Bonek ini dijadwalkan melakoni empat laga krusial dalam rentang waktu yang sangat singkat.
Rentetan laga berat tersebut dimulai dari lawatan ke markas Persijap Jepara (21/2), disusul laga kandang kontra PSM Makassar (25/2), Persib Bandung (2/3), dan ditutup dengan menjamu Borneo FC (7/3). Dengan jeda antar-pertandingan yang hanya berkisar tiga hingga lima hari, pemulihan kondisi fisik menjadi tantangan terbesar.
Dokter Tim Persebaya, dr. Ahmad Ridhoi menegaskan bahwa perubahan pola makan dan istirahat selama bulan puasa menuntut penyesuaian program latihan yang presisi.
“Kami sudah menyiapkan skema manajemen energi. Tantangannya adalah bagaimana pemain tetap bisa tampil di intensitas tinggi meski sedang berpuasa. Karena itu, asupan kalori dan hidrasi saat sahur maupun berbuka kami awasi dengan ketat,” ungkap dr. Ridhoi dikutip dari persebaya.id, Kamis (19/2/2026).
Selain pengaturan nutrisi, tim medis Bajol Ijo juga menerapkan prosedur monitoring harian yang komprehensif. Setiap pemain dipantau secara berkala melalui pengecekan berat badan, kadar hidrasi, hingga durasi tidur yang berkualitas.
Langkah preventif ini diambil untuk mendeteksi sedini mungkin tanda-tanda kelelahan ekstrem yang berisiko memicu cedera. Jika ditemukan indikator penurunan kondisi, tim medis akan segera berkoordinasi dengan tim pelatih untuk melakukan modifikasi porsi latihan.
“Fokus kami adalah optimalisasi fase recovery dalam 24 hingga 48 jam pertama pascapertandingan. Ini sangat krusial mengingat mepetnya jadwal antar-laga,” kata dia.
Meski dihadapkan pada situasi yang menantang, skuad Persebaya tetap optimistis. Kedisiplinan kolektif dalam menjaga kondisi fisik di luar lapangan diharapkan mampu menjaga performa tim agar tetap berada di jalur kemenangan selama bulan suci.
